Que sont les RohNoodles? CleanFoods RohNoodles offre l'alternative et la solution parfaite pour savoir comment vous pouvez enfin déguster des pâtes à faible teneur en glucides. Ils ne sont pas seulement extrêmement faibles en calories, faciles à préparer et sains, ils peuvent également être combinés de plusieurs façons! Les RohNoodles sont sans gluten, sans sucre et sans gras, extrêmement faibles en calories, faibles en glucides et rapides et faciles à préparer! Dégustez enfin des pâtes sans mauvaise conscience! Non seulement ils vous aideront à perdre du poids, mais ils ont également des avantages pour la santé et sont végétariens. Le secret ... Les RohNoodles sont fabriquées à partir de la farine de la racine de la plante konjac, également connue sous le nom de shirataki. Ils sont très populaires dans de nombreux pays asiatiques depuis des siècles. Ils sont insipides et pleins de fibres précieuses et solubles dans l'eau, les soi-disant glucomannanes (Konjac Mannan). L'une de ses principales propriétés est qu'il peut absorber 50 fois son poids en eau. Étant donné que les nouilles gonflent dans votre estomac et que les nouilles Shirataki sont digérées lentement et restent longtemps dans le tube digestif, elles vous remplissent et retardent la libération de nutriments dans la circulation sanguine. De plus, la farine de konjac a des avantages pour la santé scientifiquement prouvés * et aide à perdre du poids. Les nouilles Shirataki soutiennent la flore intestinale et les fibres hydrosolubles ont un effet prébiotique. Ils contiennent le microbiome, votre flore intestinale - les «bonnes» bactéries qui vivent dans vos intestins. Vos bactéries intestinales fermentent les fibres en acides gras insaturés à chaîne courte, qui offrent une gamme d'avantages pour la santé. Entre autres, ils combattent l'inflammation et renforcent votre système immunitaire. Préparation 1. Versez l'eau du sac 2. Rincez les nouilles crues à l'eau froide 3. Faites bouillir votre sauce préférée 4. Ajoutez les nouilles crues et faites chauffer le tout pendant 2 minutes Rangez le garde-manger ou le placard de cuisine après avoir ouvert le paquet dans un endroit frais * La perte de poids se produit avec un apport quotidien de 3 g de glucomannane en trois portions de 1 g en association avec un ou deux verres d'eau et dans le cadre d'un régime hypocalorique. Assurez-vous de boire suffisamment de liquides pour faire pénétrer le glucomannane dans votre estomac. Si vous avez des difficultés à avaler ou si vous avez un apport hydrique insuffisant, il existe un risque d'étouffement. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants.