Cosa sono i RohNoodles? CleanFoods RohNoodles offre l'alternativa e la soluzione perfetta per come finalmente puoi gustare la pasta a basso contenuto di carboidrati. Non solo sono estremamente poveri di calorie, facili da preparare e salutari, ma possono anche essere combinati in molti modi! I RohNoodles sono senza glutine, senza zucchero e senza grassi, estremamente a basso contenuto di calorie, a basso contenuto di carboidrati e veloci e facili da preparare! Finalmente gusta la pasta senza sensi di colpa! Non solo ti aiuteranno a perdere peso, ma hanno anche benefici per la salute e sono vegetariani. Il segreto ... I RohNoodles sono fatti con la farina dalla radice della pianta konjac, nota anche come shirataki. Sono stati molto popolari in molti paesi asiatici per secoli. Sono insapore e piene di preziose fibre idrosolubili, i cosiddetti glucomannani (Konjac Mannan). Una delle sue proprietà principali è che può assorbire 50 volte il suo peso in acqua. Poiché gli spaghetti si gonfiano nello stomaco e poiché gli spaghetti Shirataki vengono digeriti lentamente e rimangono nel tratto digestivo per lungo tempo, ti riempiono e ritardano il rilascio di sostanze nutritive nel flusso sanguigno. Inoltre, la farina di konjac ha benefici per la salute scientificamente provati * e aiuta a perdere peso. Le tagliatelle Shirataki supportano la flora intestinale La fibra idrosolubile ha un effetto prebiotico. Contengono il microbioma, la flora intestinale, i batteri "buoni" che vivono nell'intestino. I batteri intestinali fermentano le fibre in acidi grassi insaturi a catena corta, che forniscono una serie di benefici per la salute. Tra le altre cose, combattono l'infiammazione e rafforzano il sistema immunitario. Preparazione 1. Versare l'acqua dalla busta 2. Sciacquare gli spaghetti crudi con acqua fredda 3. Bollire la salsa preferita 4. Aggiungere gli spaghetti crudi e scaldare il tutto per 2 minuti Conservare la dispensa o l'armadio della cucina dopo aver aperto la confezione un luogo fresco * Il dimagrimento avviene con l'assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre porzioni da 1 g in combinazione con uno o due bicchieri d'acqua e nell'ambito di una dieta ipocalorica. Assicurati di bere abbastanza liquidi per portare il glucomannano nello stomaco. Se hai difficoltà a deglutire o se hai un'insufficiente assunzione di liquidi, c'è il rischio di soffocamento. Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti.