Hibiskustee aus den Blüten der afrikanischen Malve (Hibiscus sabdariffa) ist auch als Karkade bekannt, wobei Karkade sowohl das Getränk als auch die Pflanze bezeichnet. Er erfrischt im Sommer und wärmt im Winter. Die Pflanze enthält eine Menge Vitamin C und damit eignet sich der Tee sehr gut, um Erkältungen zu verhindern. Zudem senkt er den Blutdruck, wirkt antibakteriell und hilft beim Abnehmen.
Hibiskustee – Die wichtigsten Fakten
- Hibiskustee bezeichnet einen Tee aus den Blüten des Malvengewächses Hibiscus sabdariffa. Auch andere Arten der Gattung Hibiscus lassen sich zu Tees verarbeiten, haben aber nicht die gleiche Wirkung.
- Hibiscus sabdariffa enthält viel Vitamin C und kann dadurch einer Erkältung vorbeugen.
- Die auch afrikanische Malve genannte Pflanze senkt zudem den Blutdruck und verfügt über antibakterielle Stoffe.
- Hibiskustee hilft dabei, Gewicht zu verlieren, indem er zugleich den Stoffwechsel anregt und entwässert.
- Der Tee senkt möglicherweise das „schlechte“ LDL-Cholesterin. Die vorhandenen Studien sind jedoch widersprüchlich.
- Hibiscus sabdariffa stützt die Funktionen der Leber.
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